Что такое остеопороз? – Как предотвратить!

  71

Что такое остеопороз? - Как предотвратить!

Остеопороз – это состояние, которое влияет на кости. Его название происходит от латинского «пористые кости».

Внутри здоровой кости есть небольшие пространства, похожие на соты. Остеопороз увеличивает размер этих пространств, в результате чего кость теряет силу и плотность. Кроме того, наружная часть кости становится слабее и тоньше.

Остеопороз может возникнуть у людей любого возраста, но чаще встречается у пожилых людей, особенно у женщин. Более 53 миллионов человек в Соединенных Штатах или имеют остеопороз или имеют высокий риск его развития.

Люди с остеопорозом подвергаются высокому риску переломов костей при выполнении рутинных действий, таких как ходьба. Наиболее часто поражаемые кости – это ребра, бедра и кости в запястьях и позвоночнике.

остеопороз костей и его лечение

Симптомы остеопороза

Ранние стадии остеопороза не вызывают никаких симптомов или предупреждающих признаков. В большинстве случаев люди с остеопорозом не знают, что у них есть состояние, пока у них нет перелома.

Если симптомы появляются, некоторые из более ранних могут включать:

  • удаляющиеся десны
  • ослабленная сила сцепления
  • слабые и ломкие ногти

Если у вас нет симптомов, но у вас остеопороз в анамнезе, беседа с врачом может помочь вам оценить ваш риск.

Тяжелый остеопороз

Без соответствующего лечения остеопороз может ухудшиться. По мере того, как кости становятся тоньше и слабее, риск перелома увеличивается.

Симптомы тяжелого остеопороза могут включать перелом от падения или даже от сильного чихания или кашля. Они также могут включать боль в спине или шее, или потерю роста.

Боль в спине или шее, или потеря роста могут быть вызваны компрессионным переломом. Это перелом одного из позвонков в шее или спине, который настолько слаб, что ломается при нормальном давлении в позвоночнике.

Если у вас есть перелом от остеопороза, то сколько времени потребуется для заживления, будет зависеть от многих факторов. Они включают в себя, где перелом, насколько он серьезен, а также ваш возраст и анамнез.

Фотографии остеопороза

Факторы риска остеопении

Чтобы понять остеопороз, он может помочь увидеть, как выглядит нормальная кость по сравнению с костью, пораженной остеопорозом.

Причины остеопороза

Возможные причины остеопороза включают определенные заболевания, такие как гипертиреоз. Они также включают использование определенных лекарств.

Примеры этих лекарств включают длительные пероральные или инъецированные кортикостероиды, такие как преднизон или кортизон.

Факторы риска остеопороза

Возраст

Самый большой фактор риска остеопороза – это возраст. На протяжении всей вашей жизни ваше тело разрушает старую кость и вырастает новая кость.

Однако, когда вам за тридцать, ваше тело начинает разрушать кость быстрее, чем может заменить ее. Это приводит к тому, что кости становятся менее плотными и более хрупкими, а значит, более склонными к поломке.

Остеопения

Менопауза

Менопауза является еще одним основным фактором риска, который встречается у женщин в возрасте от 45 до 55 лет. Из-за изменения уровня гормонов, связанного с этим, менопауза может привести к тому, что организм женщины теряет кость еще быстрее.

Мужчины продолжают терять кость в этом возрасте, но медленнее, чем женщины. Однако к тому времени, когда они достигают возраста 65–70 лет, женщины и мужчины обычно теряют кость с одинаковой скоростью.

Другие факторы риска развития остеопороза включают в себя:

  • семейный анамнез остеопороза
  • плохое питание
  • физическое бездействие
  • курение
  • низкая масса тела
  • рама с маленькими костями

Вы можете контролировать некоторые из этих факторов риска развития остеопороза, такие как плохое питание и отсутствие активности. Например, вы можете улучшить свою диету и начать программу упражнений, которая может помочь вашему здоровью костей. Тем не менее, вы не можете контролировать другие факторы риска, такие как ваш возраст или пол.

недостаток кальция, остеопороз

Сенильный остеопороз

Возможно, вы слышали о старческом остеопорозе. Это не отдельный тип – это просто остеопороз, который вызывается старением, когда исключаются другие возможные вторичные причины.

Как упоминалось выше, возраст является основным фактором риска развития остеопороза. Если не будут предприняты надлежащие усилия по профилактике или лечению, растущее разрушение кости в вашем организме может привести к ослаблению костей и остеопорозу.

Согласно глобальной статистике Международного фонда остеопороза, около одной десятой женщин в возрасте 60 лет страдают остеопорозом, а две пятых женщин в возрасте 80 лет имеют это заболевание.

И каждая 3-я женщина в России больна остеопорозом.

Средний суточный дефицит кальция составляет 50% от необходимой нормы.

Вы можете продолжать изматывать свой организм дефицитом кальция, который провоцирует более 140 заболеваний, а можете начать использовать кальций компании “НОВАЯ ЭРА”. «Сосновая пыльца с молоком и кальцием» компании “НОВАЯ ЭРА” усваивается на 95-98% благодаря своей органической формуле и содержанию всех необходимых элементов для усвоения кальция:

✅Улучшает работу опорно-двигательного аппарата

✅Помогает ССС

✅Восстанавливает работу всего организма в целом

✅Избавляет от судорог и спазмов

☝🏿Используя 1 пакетик кальция в день, вы полностью восполняете суточный дефицит. Подробнее

Поделись и спроси мнение друзей!: